Nyttiga chokladbollar

Jag är kung i köket, jag vet. Fick för mig att prova slänga ihop några nyttiga chokladbollar. Perfekt nu till fredagsmyset. Är typ som gröt, fast i bollform. Har testat två gånger tidigare - ett recept blev helt ok och det andra blev gudomligt. Här har ni ett till perfekt recept på bollarna. 

 

 

Vad behöver jag?

1½-2 bananer

7 dl havregryn

2½ msk kakao

6-7 rediga matskedar jordnötssmör

1 äggvita

Riven kokos

 

Hur gör jag?

Släng ner allt i en skål och gå loss med händerna. Här får ni vara lite fantasifulla då konsistensen inte kan bli som önskat. Ta därför receptet med en nypa salt och kör lite improvisation över det hela. Rulla till bollar, rulla i kokos, in i kylen, ät och framförallt NJUT!

 

 

 

 

 

 

 

K O M M E N T E R A (5)
Kategori: Recept

åh bra recept!
Kolla gärna in mitt inlägg med övningar för en snygg och vältränad rumpa:)
Hur som helst så hoppas jag att du får en fin dag!

Blev det bara 3 st på det receptet? :)

Åh detta ska jag testa :D

Går dom att frysa in eller håller dom några dagar i kylen? Tänker att banan ruttnar ju ganska fort.

Har gjort dom tidigare och dom är supergoda! Dock hade jag inget jordnötssmör i då, kag förstår inte riktigt alla som äter det i nyttiga recept, innehåller det inte jätte mycket fett och kalorier?:) älskar att träna, och äta nyttigt men just med jordnötssmör förstår jag inte grejen med det:$