Bakad tigerkakagröt
2014
Kladdigt och underbart. Skulle väl kanske mer kalla den för en kladdtigerkaksgröt haha. Detta är i alla fall frullen min. Från ett recept jag gjorde för drygt ett år sedan. Micke har snott bilen så nu ska jag ta en lång promenad till jobbet.
Vad behöver jag?
Vanilj/naturella lagret
½ dl fibergryn
½ dl mjölk
½ banan
En äggvita
En nypa bakpulver
Sötning & smaksättning efter smak (jag hade ingen sötning utan bara vaniljpulver)
Chokladlagret
½ dl fibergryn
½ dl mjölk
1/4 dl kaffe
1,5 msk kakao
En äggula
Sötning (jag använde honung)
Hur gör jag?
Blanda de olika rörorna separat och häll sedan i en skål pö om pö. Sätt in i micron i ca 2 minuter. Ta ut, dekorera om du vill, ät och njut!
Nu kör vi på diet dag 2.
Kika gärna in i min blogg, ställ gärna frågor så det blir lite mer "fart" i bloggen också! :) (http://miniwiini.blogg.se/)
Mums!
Svar:
ffitnessfood.blogg.se
Låter gott
Svar:
ffitnessfood.blogg.se
Ser riktigt gott ut :)
Svar:
ffitnessfood.blogg.se