Svar: Hejsan, Det finns så många olika varianter av detox och vet inte riktigt vad du ska köra efter. Men jag dricker en smoothie och äter ägg till frukost och brukar dricka olika smoothies till mellanmål också. Motivationen är ju superviktigt! Jag kör med min mamma och så har min kompis även börjat så det är kul att kunna ha någon/några att prata med som gör likadant för att hålla motivationen uppe. 

 

Jag äter endast fågel och grönsaker skulle man säga ganska kortfattat. Jag äter inga kolhydrater som ris, pasta och äter inte heller mejeriprodukter så får hålla mig borta från fetaost, kvarg och mjölk. exempel på luncher och middagar kan vara t.ex. kycklingfilé med avocado och lite grönsaker, tomatsoppa, grillad kyckling med rostade rotfrukter & bananpannkakor med bär. Här nere ser ni lite mat som jag ätit hittils.

 

Jag vet inte jag missat något men om du har något mer du undrar över så svarar jag så bra jag kan! 
tack för din fråga och dina fina ord, det värmer otroligt mycket, kram!